Читаю вас, руки тянуться к баяну... хотя в ремиссе.
Ставил разные дозы, разной степени очистки, свои "острые" ощущения опишу позже, а пока рекомендация; не ставить больше грамма даже при оч набитом толлере.
Про психику: Меф по сравнению с винтом - детская забава.
Слезать: Расчитайте дозы на трое суток марофона без сна , последняя должна быть нормальная, а не догонка ("нехватка" не допустима), на ней заснете. Проснетесь c ясной репой в хор настроении и главное " сытым". Сон, еда, пить желательно соки, на переод бессонницы и депрессии книги, фильмы и разумеется таблетки (индивидуально), я фенибут и венлафаксин.
И наверное самое важное, найти себе Интересное!!! занятие на ближайшие пару нeдель ( индивидуально), я на охоту или прыгать.