Совет для тех, у кого поверхностные вены живы ещё. И не отмер от марафонов инстинкт самосохранения. А также есть в наличии доступ к бане.
При походе в баню готовьте два веника, один мозжевеловый, другой берёзовый. Когда распаритесь после первого захода, обрабатываем руки или ноги, в зависимости что лечим, мозжевеловым веником.Не жалеем себя и веник! Хлещем сильно! До появления красных точек, потом по этим же местам работаем берёзовый веничком, там деготь содержится он эти ранки хорошо затянет. Такая процедура медленно но верно возвращает к жизни потерянные много лет назад вены. Ну и про гепариновые компрессы не забываем, работает на 5+