01 июн 2014 16:42
Каонаси
1. Подготовка
Сет/сеттинг
Рекомендую завершить ВСЕ свои планы. Проблемы – решить. Дела – сделать. Если не удается, то записать основные из них, и настроить ум на поиски решений.
Относительно обстановки – это прежде всего безопасность. Как физическая, так и психологическая. Ничто не должно парить. Начиная от внезапных звонков по мобильному, заканчивая маршрутом в туалет при надобности.
Чистая вода, фрукты могут лежать рядом. Ну и, конечно, хорошая музыка, выбранная с расчетом на «чуть глубже текущего настроения» (у меня обычно пситранс или чил): она будет отличным проводником в глубокие состояния.
(Отмечу, что все эти приготовления нужны, если вы планируете путешествие во внутренние миры. Если оставаться на гребне осознанности, то это не так важно, потому что разумность будет даже превосходить повседневную.)
Дозировка
Сушеные псилоцибы – 1-2 гр. низкая. 2-3 средняя. 3-5 высокая. Больше 5 не рекомендую никому.
Нюанс – в маленьких грибочках вещества столько же, сколько и в больших, то есть на вес в 2-4 раза больше, будьте осторожны.
Почему доза в 2 грамма может быть как низкой, так и средней? Принцип такой: наличие любого рода проблем и озабоченностей субъективно усиливает эффект, делая его более тяжелым.
Способ употребления
Существует много наворотов для того, чтобы сделать процесс поглощения приятней: в чае, с медом, с картошкой... Но сама идея заглушить вкус грибов не кажется мне естественной. Наоборот, разжевывая гриб за грибом, вы сможете интуитивно понять, сколько вам нужно в данный момент (я еще никогда не ошибалась с дозировкой, следуя этому принципу).
2.Трип
Как я уже говорила, я различаю два способа пребывания в грибном сознании – путь вовнутрь или путь наружу.
Первый – это полное вовлечение, расслабление и открытие перед внутренними процессами. Здесь тактильные, зрительные, звуковые и другие виды ощущений сливаются воедино, образуя вселенский танец, проходящий потоком через сознание.
Но есть и другой путь – через интенсивное осознавание (наблюдение) происходящего, когда сознание не искажается, но становится все глубже. Тогда можно размышлять об устройстве жизни, сансаре, кефире и всем, что прийдет в голову. Это тонны озарений, ошеломляющих до самого существа.
Еще часто бывает так, что, погрузившись до определенной точки, внезапно выворачиваешь наружу – хочется и делиться ощущениями и наблюдать мир окружающий.
Как вести себя в трипе – тут три совета от меня:
1. Принимать все, что происходит.
Это значит, не сопротивляться, какими бы неправильными/устрашающими/неприятными ощущения ни казались. Идти навстречу всему, что чувствуете и ощущаете. Эзотерики это называют осознанностью.
2. Центрироваться.
Это значит, не вовлекаться в откровенно глюки. Если не следовать этому, есть риск зайти куда не нужно.
3. Благодарить.
Грибы живые, и мы до сих пор так мало знаем о них. Мы поглощаем их тело, они поглощают наше сознание. Потому крайне уважительное отношение к ним (!), на грани поклонения, 100% избавит вас от бэд-трипа. (Говорят, грибы проучают умников, и я вам скажу, что так оно и есть :)
Потому просите показать что-либо - и вам покажут.
Возможно, вас даже будут спрашивать, готовы ли вы идти дальше.
Говорите "да" - и идите.
3. Интеграция опыта
Это самая важная часть, как по мне. Во-первых, со временем вы можете все забыть (что и происходит обычно), во-вторых, не интегрированный опыт опытом, по сути, не является.
Вы, наверное, слышали про флешбэки, затянувшееся галлюцинаторное расстройство и изменение личности? Так вот, чтоб этого не было, берем ручку, блокнот, и записываем. Все-все, что было (у меня есть специальный блокнот для трипов :)
Вы удивитесь, но описание трипа может не только вернуть те ощущения, но и принести мощную порцию открытий. Трип-репорт – это возможность «сделать сказку былью»! А еще – поделиться ею с другими людьми.
Чего я вам и желаю.
behigh.org
Каонаси
1. Подготовка
Сет/сеттинг
Рекомендую завершить ВСЕ свои планы. Проблемы – решить. Дела – сделать. Если не удается, то записать основные из них, и настроить ум на поиски решений.
Относительно обстановки – это прежде всего безопасность. Как физическая, так и психологическая. Ничто не должно парить. Начиная от внезапных звонков по мобильному, заканчивая маршрутом в туалет при надобности.
Чистая вода, фрукты могут лежать рядом. Ну и, конечно, хорошая музыка, выбранная с расчетом на «чуть глубже текущего настроения» (у меня обычно пситранс или чил): она будет отличным проводником в глубокие состояния.
(Отмечу, что все эти приготовления нужны, если вы планируете путешествие во внутренние миры. Если оставаться на гребне осознанности, то это не так важно, потому что разумность будет даже превосходить повседневную.)
Дозировка
Сушеные псилоцибы – 1-2 гр. низкая. 2-3 средняя. 3-5 высокая. Больше 5 не рекомендую никому.
Нюанс – в маленьких грибочках вещества столько же, сколько и в больших, то есть на вес в 2-4 раза больше, будьте осторожны.
Почему доза в 2 грамма может быть как низкой, так и средней? Принцип такой: наличие любого рода проблем и озабоченностей субъективно усиливает эффект, делая его более тяжелым.
Способ употребления
Существует много наворотов для того, чтобы сделать процесс поглощения приятней: в чае, с медом, с картошкой... Но сама идея заглушить вкус грибов не кажется мне естественной. Наоборот, разжевывая гриб за грибом, вы сможете интуитивно понять, сколько вам нужно в данный момент (я еще никогда не ошибалась с дозировкой, следуя этому принципу).
2.Трип
Как я уже говорила, я различаю два способа пребывания в грибном сознании – путь вовнутрь или путь наружу.
Первый – это полное вовлечение, расслабление и открытие перед внутренними процессами. Здесь тактильные, зрительные, звуковые и другие виды ощущений сливаются воедино, образуя вселенский танец, проходящий потоком через сознание.
Но есть и другой путь – через интенсивное осознавание (наблюдение) происходящего, когда сознание не искажается, но становится все глубже. Тогда можно размышлять об устройстве жизни, сансаре, кефире и всем, что прийдет в голову. Это тонны озарений, ошеломляющих до самого существа.
Еще часто бывает так, что, погрузившись до определенной точки, внезапно выворачиваешь наружу – хочется и делиться ощущениями и наблюдать мир окружающий.
Как вести себя в трипе – тут три совета от меня:
1. Принимать все, что происходит.
Это значит, не сопротивляться, какими бы неправильными/устрашающими/неприятными ощущения ни казались. Идти навстречу всему, что чувствуете и ощущаете. Эзотерики это называют осознанностью.
2. Центрироваться.
Это значит, не вовлекаться в откровенно глюки. Если не следовать этому, есть риск зайти куда не нужно.
3. Благодарить.
Грибы живые, и мы до сих пор так мало знаем о них. Мы поглощаем их тело, они поглощают наше сознание. Потому крайне уважительное отношение к ним (!), на грани поклонения, 100% избавит вас от бэд-трипа. (Говорят, грибы проучают умников, и я вам скажу, что так оно и есть :)
Потому просите показать что-либо - и вам покажут.
Возможно, вас даже будут спрашивать, готовы ли вы идти дальше.
Говорите "да" - и идите.
3. Интеграция опыта
Это самая важная часть, как по мне. Во-первых, со временем вы можете все забыть (что и происходит обычно), во-вторых, не интегрированный опыт опытом, по сути, не является.
Вы, наверное, слышали про флешбэки, затянувшееся галлюцинаторное расстройство и изменение личности? Так вот, чтоб этого не было, берем ручку, блокнот, и записываем. Все-все, что было (у меня есть специальный блокнот для трипов :)
Вы удивитесь, но описание трипа может не только вернуть те ощущения, но и принести мощную порцию открытий. Трип-репорт – это возможность «сделать сказку былью»! А еще – поделиться ею с другими людьми.
Чего я вам и желаю.
behigh.org
